Bahnfahren: Die wahrscheinlich längste Minute der Welt? Nicht mit diesen 11 Aufnahmen!
8. Schnell fit in der Bahn
Auch in der Bahn können Sie gezielt Ihre Muskeln trainieren. Sie müssen es einfach so sehen: Reisezeit ist geschenkte Workout-Zeit! Tatsächlich lassen sich mit einigen geschickten Übungen auch während Ihrer Bahnfahrt Ihre Muskeln aufbauen! Dieser Mann macht es vor. Vielleicht fangen Sie erst einmal „klein“ an… Aber nutzen Sie diese Zeit – der Bahnfahrt!
Was können Sie also tun? Neigen Sie Kopf so weit wie möglich nach hinten und legen Sie Ihre Hände auf die Stirn. Nun bewegen Sie Ihren Kopf langsam nach vorne, währen Sie mit Ihren Händen dagegen halten. Und? Gehts schon besser? Sehen wir uns die nächste Bahn-Beobachtung an!
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange der längste Regenbogen dauerte?
Der längste aufgezeichnete Regenbogen erschien am 30. November 2017 über Taipei, Taiwan, und dauerte fast 9 Stunden. Regenbogen entstehen durch die Brechung, Streuung und Reflexion von Licht in Wassertropfen, was zu einem Spektrum von Farben am Himmel führt. Solch langanhaltende Regenbogen sind seltene und wunderschöne Naturphänomene.
